Hanse Trophy 2026 · 14. März · Tickets & Anmeldung → events
Werte · Haltung · Grenzen

Vier Haltungen.
Nicht verhandelbar.
Und eine Liste,
was wir nicht sind.

Werte werden billig, wenn sie nur Marketing sind. Unsere stehen nicht auf Postern sie stehen auf der Tür, an der du rausfliegst, wenn du sie brichst. Diese Seite ist für die, die wissen wollen, woran sie bei uns sind: woran wir uns messen lassen, und wofür wir der falsche Ort sind.

Memo · internHaltung Hanse14. Januar 2026

Ein Gym ist kein Ort, an den du gehst, um dich besser zu fühlen. Ein Gym ist ein Ort, an dem du ehrlich mit dir selbst wirst und das tut, richtig gemacht, gut.

Wir haben Hanse nicht gebaut, weil Hamburg noch ein Studio brauchte. Wir haben es gebaut, weil uns der Unterschied wichtig war, wie sauber unterrichtet wird, wie respektvoll gesparrt wird, und wie ehrlich gesprochen wird, wenn jemand nicht bereit ist.

Wenn du diese Seite gelesen hast und denkst „zu ernst" dann sind wir nicht das richtige Gym. Das ist Teil der Haltung, nicht Bug.

UnterzeichnetBrian Al Amin & Florian SchormannCo-Founder
& Head Coaches
Die Vier · Kern-Haltungen

Woran uns jedes
Mitglied messen darf.

Vier Sätze, die wir nicht zurücknehmen, egal wie voll die Halle wird oder wie nett der Interessent ist. Wenn wir einen davon brechen, bitte ansprechen — schriftlich, an Brian oder Florian direkt.

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Belegkette statt Behauptung.

Jeder Coach hat Lizenz-Nachweis, Wettkampf-Bilanz und Gurt-Nachweis auf seiner Profil-Seite. Keine „10 Jahre Erfahrung"-Nebelkerzen, keine erfundenen Gürtel-Grade, keine Lehrgänge, die nie stattfanden.

Wir bilden niemanden zum Coach aus, der nicht mindestens 4 Jahre Wettkampf oder Gurt-Weg vorweisen kann. Das ist langsam. Das ist der Punkt.

→ Alle Coaches verifiziertIBJJF · WAKO · DBV · DOSB
Was wir nicht tun

Marketing-Titel wie „Master Trainer Level IV" ohne verlinkte Lizenz.

Coach-Bilder ohne Name, weil „das Team" eine nette Behauptung ist.

Instagram-Reichweite als Qualifikationsnachweis.

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Technik vor Schweiß.

Wir coachen so, wie wir selbst trainiert wurden: saubere Grundlagen, geduldige Wiederholung, korrekte Fußarbeit bevor irgendwer härter zuschlägt. Schwitzen kommt von allein.

Das heißt konkret: Einsteiger drillen 6–8 Wochen Basics, bevor sie in den offenen Kurs dürfen. Dafür gibt es das Einsteiger-Programm. Keine Abkürzung.

→ Einsteiger-Programm6 Wochen · 3× pro Woche
Was wir nicht tun

Kein HIIT-Kampfsport. Kein „You can do it!"-Geschrei.

Keine Kalorienzähler-Kurse, keine Bikini-Body-Motivation.

Keine „Probier einfach alles"-Einsteigerphilosophie ohne Struktur.

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Alle trainieren mit allen.

Amateur-Boxer teilt sich den Ring mit Anfängerin. Black Belt rollt mit Weißgurt. Der Fortgeschrittene lernt dadurch Verantwortung, der Einsteiger lernt dadurch Realismus.

Niemand wird „geschützt", indem man ihn ewig in der Anfängergruppe lässt. Und niemand darf Gewalt als Unterrichts-Methode verwenden, weil er länger dabei ist.

Was wir nicht tun

Keine „VIP-Zeiten" für Wettkampfgruppen, die andere aussperren.

Keine Konkurrenz zwischen Leveln, keine Statushackordnung.

Keine Alpha-Männchen-Toleranz — weder auf der Matte noch im Umkleideraum.

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Kein Druck zum Kämpfen.

Du trainierst Boxen so lange du willst, ohne je in einen Ring zu steigen. Wettkampf ist Angebot, nicht Erwartung. Die meisten unserer Mitglieder kämpfen nie — und sind trotzdem voll dabei.

Umgekehrt: wer ernsthaft Richtung Wettkampf will, findet bei uns Kader-Struktur, Cornering, Gegner-Scouting. Beide Wege sind gleich legitim.

Was wir nicht tun

Keine Kampf-Quoten für Amateure, kein „Hast du schon ein Turnier gemacht?"-Gesicht.

Kein Drängen zum Sparring bei ersten Anzeichen von Angst oder Verletzung.

Kein Abwerten derer, die „nur Fitness" wollen — Gesundheit ist auch ein Grund.

Ehrlichkeit · wofür wir der falsche Ort sind

Was wir sind —
und was wir nicht sind.

Die Liste ist länger als der Werbetext erlaubt. Wenn du auf der rechten Seite mehr Hakenpunkte findest als auf der linken, sparen wir uns beide ein Probetraining.

→ Das sind wir
  • Kampfsport-Gym mit Wellness-Bereich als Ergänzung.
  • 1.400 m² mit Ring, Käfig, BJJ-Matte und Kraftraum unter einem Dach.
  • 9 Head-/Assistant-Coaches mit verifizierten Lizenzen und Wettkampfbilanzen.
  • Offene Kurse für alle Level — strukturierter Einsteigerweg 6 Wochen.
  • Kinder-Programm 6–14 mit DOSB-lizenzierter Trainerin, kein Vollkontakt.
  • Mitglieder können bis zu 8 Wochen pro Jahr pausieren, kostenlos.
  • Transparente Tarife, keine versteckten Aufnahmegebühren, monatlich kündbar.
  • Sauna, Mobility-Kurs und Recovery-Angebote für die, die älter werden.
→ Das sind wir nicht
  • Kein Fitness-Studio mit Boxsack-Deko — wer Boxen nur als Kardio will, wird bei uns unterfordert.
  • Kein Bodybuilding-Studio — es gibt freie Gewichte, aber keine Maschinen-Parade.
  • Keine Fitness-Kette mit Check-in-App und 50 Standorten — ein Gym, ein Team.
  • Kein „Kampfsport-Fitness"-Hybrid mit Techno und Blacklight.
  • Kein Hardcore-Fight-Gym, das nur Wettkämpfer toleriert.
  • Kein Ort für Street-Fighting-Phantasien oder „Männer-lernen-sich-wehren"-Wochenendkurse.
  • Kein Gym mit Fitness-Influencer-Kooperationen oder bezahlten Testimonials.
  • Kein Ort, der toleriert, wenn jemand die Regeln bricht — auch nicht das zahlende Mitglied.
Ursprung · 2018–heute

Wir sind kein
Start-up. Wir sind
eine Halle mit Geschichte.

Hanse hat nicht als Marken-Pitch begonnen, sondern als ein Boxraum, den Brian und Florian nach dem Training geöffnet haben. Die heutige Halle ist der dritte Umzug. Die Haltung ist seit Tag eins gleich.

2010

Erstes Hanse Gym · Co-Founder-Kern.

Brian Al Amin und Florian Schormann gründen das erste Hanse Gym — Brian aus dem Muay-Thai- und Kickbox-Wettkampf, Florian aus dem Profi-Boxen. Klare Linie: Technik vor Intensität, ehrliche Matte, keine Fitness-Deko.

2010

Pandemie · Durchhalten statt Pivot.

Während Studios zumachen, hält das Gym durch — kleinere Gruppen, draußen wenn es geht, Fokus auf Wettkämpfer und Stammteam. Das Wellness-Konzept entsteht als Teil des Trainings, nicht als Kurort.

2010

BJJ-Head · MMA-Linie · Kinder-Programm.

Philip Richter übernimmt das BJJ — Gracie Barra Black Belt, Linie Carlos Gracie Jr. Atanur Cagman baut MMA und Kinder auf, 13+ Jahre Erfahrung mit Jugendlichen. Michele Mahrez startet Functional Performance und Breathwork.

2010

Barmbek · 1.400 m² · Performance Center.

Die heutige Halle: Boxring, Cage, BJJ-Matte, Kraftbereich, Wellness. Fünf Head Coaches, eigene Wettkampf-Kader in Boxen, Muay Thai und BJJ. Florian holt 2024 den Europameister-Titel im Cruisergewicht.

Und jetzt?

Haltung teilt sich
am besten in der Halle mit.

Wenn diese Seite für dich mehr „endlich" als „anstrengend" war, komm vorbei. Ein Probetraining kostet nichts, verpflichtet zu nichts, und sagt dir in 60 Minuten mehr als zehn Seiten Website.