Kampfsport.
Für Kinder.
Hanse Kidz — ab 6 Jahren. Boxen, Ringen, BJJ für Kinder. Vier Altersgruppen (6–8, 9–11, 12–14, 15–17). Kidz Cup einmal jährlich. Kein Ego, kein Härtetraining, viel Spaß.
Spielform.
Keine Strenge.
Atanur Cagman leitet Kinder-Kampfsport — über 13 Jahre Trainererfahrung mit Kindern und Jugendlichen, 25+ Jahre Kampfsporterfahrung. Sein Stil: viel Spielform, wenig stehender Unterricht — technischer Feinschliff mit Disziplin und persönlicher Entwicklung.
Unter 12: kein Schlagkontakt zum Kopf. Pads, Sandsäcke, Partnerübungen mit Berührung — aber keine harten Schläge. Statistisch: weniger Kopfverletzungen als im Schulsport.
Keine Wettkampfpflicht. Einmal jährlich: Kidz Cup — freiwilliges Mini-Turnier nur gegen Freunde aus dem Gym. Kein externer Druck.
Wo du stehst,
wo du hin kannst.
Level wechseln passiert nach Gespräch mit dem Coach, nicht nach Abzeichen. Niemand wird hochgeschoben, niemand wird unten gehalten.
Bambini 6–8 J.
Bewegungsspiele mit Kampfsport-Touch. Fallschule, Koordination, erste Pad-Schläge. 45 Min.
Kidz 9–11 J.
Erste echte Boxen-Technik + Ringen-Grundlagen. 60 Min.
Junior 12–14 J.
Vollwertige Technik, kontrolliertes Sparring mit Kopfschutz, BJJ dazu. 75 Min.
Teen 15–17 J.
Wechsel in Erwachsenen-Kurse, Sparring volle Länge, DBV/WAKO-Jugend. 90 Min.
Wann du kinder-kampfsport kannst.
Was du wirklich brauchst.
Erste 4 Wochen
Regulärer Betrieb
Kidz Cup
Kinder-Kampfsport-FAQ · Hamburg
Ab welchem Alter?
Ab 6 Jahren. Wir haben keine „Baby-Box-Kurse“ für 4-Jährige — das ist nicht altersgerecht.
Ist Boxen für Kinder gefährlich?
Nein, wenn richtig strukturiert. Kein harter Schlag-Kontakt, kein Sparring unter 12. Kopfschutz + große Handschuhe ab dem ersten Kontakt. Statistik: Kinderboxen hat weniger Kopfverletzungen als Fußball oder Ringen im Schulsport.
Habt ihr Geschwister-Rabatt?
Ja. 2. Kind 20 % günstiger, 3. Kind kostenfrei. Hanse Kidz Abo: 45 €/Monat pro Kind, Familienflat 99 €/Monat (2 Erwachsene + bis 3 Kinder).
Kann man ohne vorher Sport gemacht zu haben anfangen?
Absolut. Unsere Bambini-Gruppe (6–8) beginnt immer bei Null. Wir nennen es „Bewegungsspiele mit Kampfsport-Touch“ — das klingt banaler als es ist.
Muss mein Kind zum Kidz Cup antreten?
Nein, nie. Der Kidz Cup ist freiwillig. Viele Kinder schauen ein Jahr nur zu und wollen dann selbst.
Wie werde ich als Elternteil eingebunden?
Eltern-Cafe Samstag während des Teen-Trainings. Einmal/Quartal Eltern-Abend mit Atanur. Probetraining für Eltern kostenlos — viele fangen dadurch selbst an.
Dein Kind probiert.
Du schaust zu.
Die Eltern-Lounge hat Sicht ins Trainingsfenster. Dein Kind trainiert mit Atanur, du siehst live, wie es läuft. Bring dein Kind 15 Min früher für kurzes Kennenlernen.